糖尿病通信一覧
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糖尿病と時間栄養学（その2）
Ⅲ 食事と体内時計 食事や栄養素も体内時計に作用する可能性があることから、時間栄養学という考えが2010年頃から提唱されてきました。夕食にウエイトを置い...
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糖尿病と時間栄養学（その1）
Ⅰ はじめに 近年、体内時計と食事や運動との関係を検討する時間生物学が注目されています。食事を適切なタイミングで摂取することで、体内時計を同調させて生活...
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