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洪院長の糖尿病通信

糖尿病通信一覧

  • 2017年2月27日

    正しい靴の選び方(その1)

    Ⅰ靴を買う前に    靴を買う目的は人それぞれです。靴は単に足を保護する履き物にすぎないから、何でも構わないという人もいます。石器時代人が履いたような、ただ単に...

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  • 2017年2月20日

    食物繊維について(その2)

    Ⅳ どれくらいの食物繊維が必要か  食物繊維は人体の健康にとって不可欠なもので、我が国では1日当たりエネルギー1000kcal当たり10グラムを目標摂取量とし...

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  • 2017年2月13日

    食物繊維について(その1)

    Ⅰ 食物繊維とは    食物繊維は、植物性食品に含まれ、ヒトの消化酵素では消化されにくい化合物から構成されている複合炭水化物のことをいいます。それらは主にセルロ...

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  • 2017年2月6日

    家庭血圧測定の方法(その2)

    Ⅳ測定条件 1)朝の血圧測定条件:朝とは起床後1時間以内とします。  a)排尿後に測定する:排尿前は膀胱が充満していて血圧は高く、排尿と共に血圧は降下します...

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  • 2017年1月30日

    家庭血圧測定の方法(その1)

    Ⅰ はじめに    医療環境下という得意な条件で測られる外来随時血圧値に比べて、24時間血圧あるいは家庭血圧が、心血管合併症との関係や、その予後を予知する上で、...

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  • 2017年1月23日

    よい血糖コントロールを得る方法(2)

     Ⅴ 新しい治療を恐れない    血糖値を測るたびに、自分のHbA1cの値を聞くたびに、悪い値を聞くことは、気が重いことです。この嫌な気分を繰り返さないために、...

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  • 2017年1月16日

    よい血糖コントロールを得る方法(1)

     良好な血糖コントロールは、糖尿病に特有な慢性合併症の発症を防いだり、その進展を遅らせてくれます。このため、糖尿病患者のみなさんは、毎日よりよい血糖コントロールを目...

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  • 2017年1月10日

    睡眠時無呼吸症候群について(その2)

    Ⅲ SASの病態と症状・症候    1)呼吸障害    無呼吸は低酸素血症と呼吸性アシドーシスをもたらします。低酸素血症は肺血管の攣縮(→肺高血圧症、心不全...

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  • 2017年1月6日

    睡眠時無呼吸症候群について(その1)

    Ⅰ睡眠時無呼吸症候群(SAS)とは  睡眠時無呼吸症候群(sleep apnea syndrome、略してSAS)とは、睡眠中に10秒以上の呼吸停止が反復して...

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  • 2016年12月27日

    水中運動療法について(その2)

    Ⅲ 水の特性と運動    水の物理的な特性として、浮力、抵抗、静水圧などがあげられます。これらの水の物理的特性を上手に利用することで、エネルギー消費の高い全身的...

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