糖尿病通信一覧
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家庭血圧測定の方法(その1)
Ⅰ はじめに 医療環境下という得意な条件で測られる外来随時血圧値に比べて、24時間血圧あるいは家庭血圧が、心血管合併症との関係や、その予後を予知する上で、...
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よい血糖コントロールを得る方法(2)
Ⅴ 新しい治療を恐れない 血糖値を測るたびに、自分のHbA1cの値を聞くたびに、悪い値を聞くことは、気が重いことです。この嫌な気分を繰り返さないために、...
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よい血糖コントロールを得る方法(1)
良好な血糖コントロールは、糖尿病に特有な慢性合併症の発症を防いだり、その進展を遅らせてくれます。このため、糖尿病患者のみなさんは、毎日よりよい血糖コントロールを目...
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睡眠時無呼吸症候群について(その2)
Ⅲ SASの病態と症状・症候 1)呼吸障害 無呼吸は低酸素血症と呼吸性アシドーシスをもたらします。低酸素血症は肺血管の攣縮(→肺高血圧症、心不全...
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睡眠時無呼吸症候群について(その1)
Ⅰ睡眠時無呼吸症候群(SAS)とは 睡眠時無呼吸症候群(sleep apnea syndrome、略してSAS)とは、睡眠中に10秒以上の呼吸停止が反復して...
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水中運動療法について(その2)
Ⅲ 水の特性と運動 水の物理的な特性として、浮力、抵抗、静水圧などがあげられます。これらの水の物理的特性を上手に利用することで、エネルギー消費の高い全身的...
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水中運動療法について(その1)
Ⅰ 水中運動療法のすすめ 最近、町中でウォーキングしている人達の姿をよく見かけるようになりました。運動不足が肥満をもたらし、糖尿病ばかりでなく高血圧症、高...
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睡眠不足について(その2)
Ⅳ 若い人ほど睡眠不足 現在は若い人ほどストレスが多く、睡眠不足の傾向があります。経済的にも恵まれていない若い人は、勉強、深夜のバイト、遊び、テレビやコン...
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睡眠不足について(その1)
Ⅰ はじめに 簡単なテストから始めます。 0点:決してウトウトすることはない 1点:たまにウトウトすることがある 2点:ウトウトすること...
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高齢者と糖尿病(その2)
Ⅳ 高齢者の糖尿病の特徴 長寿科学総合研究班の調査によると、日本人の高齢者の糖尿病の特徴は 1)空腹時血糖値が140mg/dl以上になると、網膜症が高頻度...
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