洪内科クリニックの専門医による糖尿病通信

Ⅳ　体液と水分補給 　 　私たちが水分をとる行動には、調節的飲水と二次的飲水の二つがあります。 　調節的飲水は脱水状態になったときの口渇により生じる飲水行動の...

Ⅰ　はじめに 　 　私たちの体重の約６５％は水分で、私たちの体を構成する成分の中で最も大量に含まれています。この水分（体液）の内の約７０％は細胞内液として細胞の...

Ⅲ　仮面高血圧 　 　白衣高血圧とは対照的に、医療環境下で測定した血圧が常に正常であるのに対して、非医療環境下で測定した血圧が高値である状態を仮面高血圧といいま...

Ⅰ　はじめに 　 今日、家庭血圧計は急速に普及してきています。我が国では、合計３０００万台以上が各家庭で使われています。家庭で血圧を測るようになるにつれて、家庭...

Ⅲ　自転車運動の利点と問題点 　 自転車運動の利点としては、 　 　１）腰、膝、足首などの関節への負担が少ない。 　　　→肥満や過体重の人に適している運動...

Ⅰ　はじめに 　 　糖尿病や肥満治療では、減量のための運動として、一般的に筋力を維持したり、筋力を増強するために適度なレジスタンス運動とともに全身の筋肉を使う有...

Ⅱ　なぜ、外食・中食、総菜が売れるのか 　 このような「食の外部化」が進む背景には、近年の家族の世帯構成の大きな変化があります。 国勢調査によると、「夫婦と子...

Ⅰ　変わる食生活 １）　「食」の欧米化の進行 　 日本の食生活は戦後大きく変化してきました。この変化は、「食の欧米化」と、「食の外部化」のふたつに大きく分...

Ⅲ　人工呼吸について 　 　息をしていない人に人工呼吸するときに、口対口（マウス・ツー・マウス）が確実で簡単ですが、見ず知らずの人の口に直接口を付けるのは、エイ...

Ⅰ　隣の人が倒れたら 　 私が名古屋大学病院に務めていた頃、糖尿病外来で診察を待っていた女性患者さんが突然亡くなるという事故がありました。皆さんの隣の人が突然倒...